Hola nois i noies de 4t! L'exhibició d'acrosport ha estat tot un èxit. Felicitats a tots i totes pel treball. Heu demostrant molt interès i ganes per aprendre aquesta activitat on l’acrobàcia, l’autoconeixement, ritme i relació grupal es fusiona de forma creativa. Ara a gaudir de la vostra feina!
Bona tarda nois i noies! Avui us porto una pàgina on trobareu diferents trucs de malabars amb pilotes. Aquests trucs els podeu anar practicant a casa, recordeu que amb el temps que disposem a educació física no és suficient. Tota pràctica fora de l'escola us ajudarà a millorar la coordinació i l'habilitat en les dues parts del cos (Dreta/Esquerra).
Ànims que us convertireu en autèntics malabaristes!!!
Si voleu aconseguir la goma blanca, haureu de superar el següent repte. Ja sabeu que les noves tecnologies estan a l’abast de tothom avui en dia, per tant, és important que sigueu capaços de fer-les servir i utilitzar-les correctament.
En aquest repte, haureu de treballar individualment contestant a les preguntes plantejades en el següent qüestionari. En algunes preguntes haureu de buscar informació per la xarxa, en altres, les podreu contestar del que hem après a classe. Ànims que ja quasi estem!!!
durant aquest trimestre els alumnes de 5è i 6è han
desenvolupat una unitat didàctica que consistia en pujar la muntanya més alta
d'Europa i la del món a través del treball de les qualitats físiques bàsiques; la força, la resistència, la velocitat i la flexibilitat de forma cooperativa,
convertint les repeticions dels exercicis en metres d'ascensió.
Aquest unitat didàctica s'ha elaborat a partir d'un projecte
col·laboratiu d'Educació Física dissenyat per Meritxell Monguillot, Carles
Zurita, el Dr. Carles González i la Dra. Montse Guitert que estava orientat per
secundària.
S'han realitzat les adaptacions pertinents i elaborades les
fases del projecte adequades a les edats dels alumnes. Ha estat tot un èxit superant
les expectatives inicials. Els alumnes de 5è van superar el repte d'arribar al
cim del Montblanc i van continuar amb l'Everest. Mentre que els alumnes de 6è,
van superar l'Everest i van fer al voltat de 10.000 km d'ascensió. El treball
en equip i la motivació per superar els reptes ha generat un clima d'esforç i
superació personal molt enriquidor.
Us deixo un vídeo on es recull tot el treball, espero que us
agradi.
Alumnes de cicle inicial i cicle mitjà, Aquí teniu uns enllaços per repassar a casa tot el que estem aprenent aquests dies a classe. Ánims, que al final de la unitat tothom les sabrem superbé! PARTS DEL COS ARTICULACIONS MÚSCULS
L'educació física ja està aquí. En aquest espai podreu veure que estem treballant a classe, així com fotos i vídeos dels alumnes d'educació primària de l'escola l'olivera de vallirana. Ja veureu que divertides i animades són les classes, ho passarem molt bé aprenent.
Bona tarda alumnes de 5è, el passat dimarts vau realitzar unes autèntiques coreografies dignes de professionals. Eltreball constant, l'esforç, la superació i el treball cooperatiu han estat presents durant tota la unitat i l'elaboració de les coreografies, fet que us ha ajudat a millorar moltíssim amb els salts individuals i grupals. Les expectatives inicials de molts de vosaltres s'han vist superades com bé comentàveu l'altre dia a classe, i al llarg de les sessions heu pogut conèixer i comprovar els beneficis que aquesta activitat genera a nivell físic i social. Us felicito per la implicació de tots els grups, la motivació de tothom ha mogut a crear un gran espectacle. Convido a tothom a que cliqui els següents vídeos i gaudeixi d'un gran treball.
P.D: Les coreografies de 6è estaran penjades la setmana vinent. Tingueu paciència que encara queden grups per fer-la ;).
Esteu fent un gran treball de salts amb les cordes i molts
de vosaltres ja aneu avançats respecte al dossier de reptes. És per això, que
aquesta setmana, els grups que ja l'han acabat poden anar preparant la seva
coreografia. És important tenir en compte les següents pautes per la seva
elaboració:
Participació de tots els membres del grup cooperatiu.
La durada de la coreografia: Mínim ha de durar 3 minuts i
com a màxim, 5.
La coreografia a d'incloure salts amb corda
individual, cordes col·lectives i dobles cordes. Poden executar-se de forma
simultània o alternativa, és a dir, uns alumnes estan realitzant uns exercicis
mentre uns altres executen uns altres.
Tots els membres del grup no estan obligats a realitzar tots
els exercicis.
La coreografia ha de tenir una entrada, una part principal i
una sortida.
Cada grup tria la música més adequada per al seu muntatge.
Presentar per escrit, en ordre d'aparició, els exercicis que
es realitzen en la coreografia, l'adreça del moviment i el nombre de cordes que
s'utilitzen.
Es valorarà positivament la caracterització (per exemple:
disfresses), material alternatiu (pilotes, cèrcols...) i l'originalitat de la
proposta.
És molt important que us organitzeu i practiqueu la
coreografia. Amb el que fareu a educació física, no tindreu suficient per muntar una bona
coreografia, de manera que s'haurà de practicar fora de classe. Us ofereixo les
cordes i les gomes per practicar a l'hora del pati (El portaveu de cada equip
m'haurà d'avisar amb antelació). Aquí us deixo uns exemples de coreografies grupals perquè agafeu idees (és orientatiu, no heu de fer els salts complexos que surten al vídeo, sols els que hem treballat).
Benvolgudes famílies d'alumnes/as de 3r: Els alumnes/as de 3r, ja començaran a utilitzar les dutxes dels vestidors el mes d’abril. És
molt important, que portin els estris necessaris per DUTXAR-SE. Aquí us deixo un referent que us pot servir de manera visual per recordar tot el material necessari a portar:
Bona tarda nois i noies de CS!!! Com bé sabeu, hem acabat el segon trimestre començant una nova unitat didàctica, els salts amb corda. Ja portem un parell de sessions, i molts de vosaltres heu pogut comprovar com les expectatives de l'inici s'han superat a millor!!! Els salts amb corda comporten una sèrie de beneficis. A nivell personal destaquem:
La millora de la coordinació dinàmica general.
La millora de la coordinació fina.
Desenvolupament de la musculatura.
Forteleix els ossos.
A nivell social degut al seu caràcter cooperatiu:
Augmenta la autoestima
Fomenta el treball en equip
Actituts positives davant els reptes.
Aquesta unitat la treballarem a través de reptes que estaran al dossier. Alguns de vosaltres ja heu començat i heu pogut comprovar que n'hi ha de fàcils però a mesura que avancem la cosa es complica. Us deixo uns enllaços on podreu practicar a casa la progressió dels salts i reptes individuals, i recordeu, el més important és saber donar!!!
comencem nou esport, "el tennis". Aquest és un
esport de pilota en què s'enfronten dos jugadors o dues parelles de jugadors i
que es desenvolupa en una pista rectangular dividida transversalment per una
xarxa. L'objectiu del joc és colpejar la pilota amb una raqueta per fer-la
passar per damunt de la xarxa de manera que l'adversari no la pugui tornar.
A continuació us deixo un vídeo on podreu observar algun
elements tècnics que es desenvolupen i també una infografia d''un dels millors
especialistes sobre terra batuda de la història del tennis. Ha estat número 1
al rànquing de l'ATP durant més de 100 setmanes en tres etapes que van del 2008
al 2014.
aquesta setmana comencem nova unitat didàctica, "el bàdminton".
Aquest és un esport en el què s'enfronten dos jugadors, o
dues parelles de jugadors. El joc consisteix a colpejar un volant amb una
raqueta per fer-lo passar per damunt de la xarxa de manera que l'adversari no
el pugui tornar.
A continuació us deixo un vídeo on podreu observar algun elements tècnics que es desenvolupen i també una infografia de la jugadora espanyola de bàdminton Carolina María Marín. Bicampiona mundial, en els anys 2014 i 2015, i
campiona d'Europa en el 2014.
Hola alumnes de Cicle Superior, aquí us deixo el vídeo amb els indicadors que haureu d'observar als vostres companys el dia del partit. Aquesta activitat de reflexió sobre l'activitat física, els elements tècnics i tàctics de l'esport i els valors del treball en equip és un ajut important perquè sigueu més conscients de la importància de l'educació física, i el que ens aporta en el dia a dia.
Els alumnes de 4t han estat treballant durant l'inici d'aquest trimestre, les habilitats motrius bàsiques, concretament els desplaçaments, salts i girs.
L'adquisició d'aquests continguts ha estat centrat en el treball cooperatiu, on l'ajuda de tots els companys ha afavorit l'aprenentatge.
Ha estat una gran feina, que ha acabat amb una coavaluació, on els alumnes eren conscients del que es demanava i feien de tutors/es dels seus companys ajudant a millorar aquells aspectes que més els hi costaven. A continuació veureu un vídeo d'una sessió de classe, centrada amb el desenvolupament dels salts.
Aquí us deixo uns enllaços on podreu informar-vos sobre la història del futbol sala i també consultar el reglament. Us anirà molt bé per aprendre normes que encara no hem treballat a classe, i així anem avançant entre tots. Espero que us agraden els enllaços. HISTÒRIA DEL FUTBOL SALA REGLAMENT Ens veiem a la pista!!
Ja hem començat amb el futbol sala, i com bé sabeu, és molt important assolir els elements tècnics dels esports que practiquem per poder gaudir al torneig que fem al final.
L'element tècnic que treballarem en la següent sessió, són les fintes o regats.
Aquí teniu un vídeo on les podeu practicar:
Us animo a que agafeu la pilota i proveu, ja veureu que amb una mica de pràctica us surten superbé!!!
Com que els nens i
nenes de l'olivera s'han portat tan bé, els Reis Mags en col·laboració amb l'AMPA, han passat per l'escola, i ens han deixat aquest supermaterial per jugar al pati!!! Taules de Ping Pong!!
Moltes gràcies reis
pel material, ara toca jugar amb ell!!!
